Aloha Café e uma vista para o mar

|Por aí a encher a barriga de coisas boas|

Foi com esta vista que nos deliciamos com um belo brunch saudável, em Sesimbra na última quarta-feira.
Era o aniversário da mãe e como sempre saímos para comemorá-lo bem ao nosso jeito. 
A mãe disse-nos que gostava de ir à praia, a Sesimbra, já que há muito que não ia até lá. E nesse contexto sugeri que fossemos experimentar o Aloha Cafe, que já estava na minha lista do "a ir" fazia tempo.

Para quem a esta altura já está a pensar "Coitada da mãe, que até em dia de aniversário é arrastada para restaurantes de comida saudável!" - os meus pais gostam muito deste tipo de alimentação e adoram experimentar sítios deste género. Para além de que nos últimos tempos pouco temos ido conhecer novos espaços neste contexto e por isso a resposta em aprovação do plano foi imediata e entusiasta.

Mas então foquemo-nos no Aloha!

Trip Aveiro II

Voltei! E desta vez para continuar a narrativa da nossa Trip Aveiro!
Já vos contei as primeiras aventuras no post anterior, portanto impera terminar a história, certo?

Trip Aveiro I

Bom dia! Bom dia!

Levo sempre imenso tempo até concluir a edição das fotos de cada viagem! Mas, minha gente...tardou mas não faltou!

Lembram-se de há cerca de 1 mês eu ir publicando fotos de um passeio que fiz rumo a norte!? Pois bem...aqui está a foto-reportagem!




Há já meses que esta viagem estava falada! Eu e um grande amigo de há anos, o João Miguel, de há 20 anos na minha vida para ser mais específica, decidimos que estava na altura de umas mini-férias! A mana Mia também era para vir mas os turnos de enfermeira não a deixaram e posto isto, eu e o "mano" João demos seguimento ao plano.

Inicialmente o destino era uma incógnita mas a minha vontade de voltar a Aveiro fez-nos traçá-la como rota.
Fomos 3 dias e o planeamento, confesso que como sempre, meio de última hora! Eu lá tratei de umas coisas, ele doutras e a coisa deu-se! Lá estávamos nós de mala feita, no meu carrinho, rumo a Mira, onde viria a ser o local de recarga de baterias dos dias que aí vinham! Onde estava o nosso hotel (mas a essa parte já lá vamos!).


Portanto... plano de festas:

1ºDia: Aveiro + Praia da Barra + Costa Nova
2ºDia: Piscina no hotel + Buçaco + Luso + Por-do-sol em Mira
3ºDia: Nazaré e regresso

 Comecemos pelo inicio então!
A viagem de ida: boas conversas, algumas confidencias (as típicas de uma confiança de manos de coração, conquistada ao longo anos), muita música, uns quantos vídeos, diretos de Instagram (Sim, muitos! E confesso que foram uma animação, com dicas sobre o nosso destino! Obrigada amigos do João! xD) e ainda uma paragem para atualizar trabalho!

Para o 1ºDia já tínhamos reservado um passeio de moliceiro, que era algo que queríamos realmente fazer. Os moliceiros são as embarcações típicas da ria de Aveiro, e que por momentos quase me transportam para as gondolas de Veneza! O trajecto dura cerca de 30 a 40 minutos e ao longo deste tempo vamos apreciando a maravilhosa vista para as margens da ria e vão-nos explicando o que estamos a observar e algumas curiosidades e particularidades giras da cidade. No fim, fomos brindados com uns ovos moles.
Apesar do tempo chuvoso que nos obrigou a comprar um guarda-chuva de emergência na Ale-Hop, o tempo depois lá se aguentou e fez com que valesse muito a pena o passeio! Ficou em 10€/pax e recomendo!

Quase Café e um passeio por Lisboa

|Por aí a encher a barriga de coisas boas|

Foi no fim de semana passado que com umas amigas decidimos que era dia de brunch! A noite tinha sido longa e sabíamos que aquela mistura de pequeno almoço que não chega a ser almoço era a fórmula perfeita para o dia a seguir.

Estávamos em Alfama e por isso a escolha do sítio a ir regeu-se por uma pesquisa no google de sítios com brunch ali mais ou menos perto! Acabamos no Quase Café mas houve história antes.

Inicialmente escolhemos o Maria Limão, que há já um tempo que queríamos experimentar, mas isto não correu lá muito bem!

Tasca FIT |Por ai a encher a barriga de coisas boas|

Estive numas mini-férias (daquelas bem serenas, mais por casa, nas proximidades) e com isto vieram umas saídas  para almoçar/jantar fora. Ora nisto, decidimos ir a um dos restaurantes saudáveis de Lisboa que já me andava debaixo de olho havia uns tempos.

Tasca Fit

Já conhecem?

Fica em  Lisboa, para os lados do Saldanha, mesmo ao lado do FitnessHut.

O Lema? Comer bem, saudável e com muito sabor. Eu confirmo!

Fomos num sábado, eram umas 14h quando chegámos. Mal chegámos depará-mo-nos com uma bela (e cute) decoração de natal. Logo ali não resisti a umas quantas fotos! :P

A decoração do espaço está simples mas de bom gosto... recorda-me alguns dos muitos cafés pelos quais fui passando quando fui a Varsóvia.

18 e Piques |Por ai a encher a barriga de coisas boas|

Para quem me vai acompanhando por estas andanças já percebeu que fui uns dias para o Alentejo. 

Durante esse tempo devo dizer-vos que desfrutei bastante da gastronomia e conheci uns quantos restaurantes que adorei (mesmo!).

Mas foquemo-nos no que toca a pequeno-almoço e refeições leves.

Rumemos a 

Vila Nova de Milfontes, ao

18 e Piques

Bem...só o nome já acho um piadão! xD

E perguntam-me vocês...como é que eu o descobri? Pois é...tenho o hábito de volta e meia comprar a TimeOut Lisboa, que ao longo do Verão foi fazendo reportagens sobre sítios giros em Portugal para ir de férias...et voilá: numa fotoreportagem sobre a costa alentejana lá vinha o 18 e piques (opá...é mesmo giro o nome! ADORO!).

O Pial |Por ai a encher a barriga de coisas boas|

Para cada sítio que vou, gosto sempre de procurar locais onde possa desfrutar de uma refeição mais saudável, vegetariana ou vegan.

Ora, claro que a viver no Barreiro, lá fui eu investigar o assunto...e não é que foi tão fácil de encontrar!? Conversa para aqui, conversa para acolá, com a querida Filipa, colega do trabalho (e por acaso vegetariana)...demos por nós a falar no

O Pial, no centro do Barreiro.

Lá fui eu então experimentar, numa hora de almoço assim um pouco mais prolongada e entre uma boa conversa e uma bela refeição...gostei muito! Pois é!

Conto-vos tudinho a seguir. Querem?

Dois.Três.Três |Por ai a encher a barriga de coisas boas|

Bem...estava aqui a ver e há já um tempo jeitosinho que não vos recomendava nenhum restaurante de comidinha saudável!

O de hoje é mais um dos que eu tenho na minha lista do "tenho mesmo que ir porque parece giro que se farta", mas ainda não houve oportunidade!

E antes que me perguntem como é que tenho a maior parte dos restaurantes saudáveis por experimentar...eu vou-vos explicar! É que este estilo de alimentação saudável é realmente o do meu dia-a-dia, mas normalmente quando vou jantar fora é com familia e/ou amigos...e a verdade é que não são muitos os que alinham comigo nestas jornadas do saudável (claro que quando cá vêem comer a casa não têm outro remédio...mas também até hoje não se queixaram! :D ) e acabamos sempre em restaurantes ditos "convencionais!".

Hoje falo-vos do 

Dois.três.três, em Lisboa

|Por ai a encher a barriga de coisas boas| O canteiro

Bom dia pessoas lindas! Como foi o fim de semana!? O meu passou a voar...mas deu para me organizar e ainda cozinhei umas quantas coisinhas boas para vos mostrar! :D

Bem...mas para hoje o objectivo não é por-vos a cozinhar mas levar-vos onde cozinhem para vocês!

Vamos até sul do Tejo e fazemos uma visita à cidade que me viu nascer!

Vamos até Setúbal. 

Vamos ao O canteiro.

|Por ai a encher a barriga de coisas boas| Cozinha Consciente

Durante algum tempo, aqui por casa, fez-se da macrobiótica um guia alimentar! E tenho que vos dizer que foi gigante a mudança no inicio. A forma de confeccionar os alimentos, os nomes estranhos (que hoje são banais na minha vida) de alguns ingredientes, o redescobrir de novas receitas e reinventar com novos alimentos as receitas do antes, a parte do:

"Hoje não me apetece fazer comer! E agora onde vamos? Opções?!"

Com o tempo fomos então descobrindo um novo mundo da alimentação, cheio de 

óptimas receitas e restaurantes que em tudo se assemelhavam ao que pretendiamos: comer bem, comer saudável e super saboroso, de preferência com ingredientes biológicos.

E é aqui que entra um dos restaurantes de que gosto muito e que já fui imensas vezes: 

Cozinha Consciente, em Coimbra

Jardim dos Sentidos |Por ai a encher a barriga de coisas boas|

Hummm...adoro acordar com a sensação de que já é domingo e "hawww não...afinal é sábado!".

Adoro o que faço e realmente gosto de estar com as pessoas e gosto dos "meus doentes"! Não mudaria de profissão...mesmo! Mas quem disse que sou mulher de uma só paixão, então enganou-vos! É que há mil coisas que gosto e quero fazer...e nada melhor do que o fim-de-semana ou umas férias para meter em dia essas mil coisas! Por isso...sim! Adoro acordar a um sábado com aquela sensação de que é domingo! :D

E porque é fim-de-semana é tempo para mais um passeio e de visita a mais um restaurante daqueles em que se come comidinha da boa!

Hoje é dia de vos apresentar

Jardim dos Sentidos

Lisboa, Perto do Príncipe Real

Quem conhece? 

|Por ai a encher a barriga de coisas boas| Nomalism Bistrô

Bom dia meus amores! 

Os dias estão lindos e só apetece meter os pés fora de casa e desfrutar deste sol maravilhoso, de um belo passeio, uma bela esplanada...

E foi então que pensei...e se por aqui pelo blog eu começasse a sugerir alguns sítios giros, pelo nosso Portugal, onde se pode comer uma refeição saudável ou com restrições alimentares (sem glúten, sem lactose, sem açúcar, ...) ou vegetariana ou até mesmo vegana!? 

Desde o pequeno-almoço, passando pelo lanche, um almoço ou um jantar, ou até mesmo um brunch...a verdade é que de vez em quando apetece comer fora, mas quase sempre atrás disso, lá se vai a alimentação saudável!:) E conto ajudar-vos a melhorar isso, com dicas de alguns sítios que me agradam bastante, ou porque costumo ir, ou porque estão na minha lista do "a ir...".

Começamos então com um que está na minha lista do "a ir um dia destes":

Nomalism Bistrô Vegetariano

Lisboa, Campo de Ourique