Maçã assada com amêndoa e canela

Bem, devo dizer-vos que tive sérias dúvidas se publicava ou não esta receita aqui no blog, pelo simples motivos de que é tão óbvia e tão fácil de fazer...

Mas depois pensei "Claro que a vais publicar, Joana! Faz parte daquelas que fazes n vezes para gastar umas maçãs que já começam a ficar farinhentas ou menos bonitas, dá um acompanhamento perfeito num crepe ou panqueca (ou mesmo sem nada ficam maravilhosas) e tu gostas tanto! Claro que sim!"

E aqui está esta belezura, que em versão ultra rápida podem sempre fazer no microondas. Já vos conto tudo! :)

De levar pela semana |e pela vida|

Grava. É para saber:

"1. Tenta e volta a tentar, uma e outra vez. Nunca é idiota se te faz feliz.

2. Não percas a hora certa com a pessoa errada. Diz adeus, ou não digas nada.

Mantém uma distância de segurança de pessoas que só passam pela tua vida para te ensinar a não ser como elas.

3. Sobre o único medo que deves ter na vida: um dia olhar para trás e dizer ''devia ter ido/ devia ter saído/ devia ter acontecido/ devia ter lutado (muito) mais por mim"."

Dá a volta por cima.

- Ainda dá tempo. Dá sempre -

Do meu querido As nove no meu blog

Iogurte de frutos vermelhos e muesli

Bom dia meus amores! 

Os dias andam lindos e merecem pequenos almoços igualmente bonitos! Pois é, hoje trago-vos mais uma receita do brunch cá de casa e que apesar de tudo é perfeita para um começo de dia da melhor maneira.

Este iogurte de frutos vermelhos e muesli foi um dos mais apreciados por aqui e é super rápido de fazer. Para além de que é vegan! :)

Querem saber como se faz?  Fácil, fácil!

Quando avançar se faz de recuar |com ❥|

Tinha mar nos olhos. É que desta vez era "o erro". Ecoa-lhe...

Na mente o peso, no coração o descanso de saber que o tinha feito com amor, mais que o que se havia apercebido.

E ali teria querido ficar.

Mas sabe que o sentido do que é certo não a poderá deixar sentir.

Sabe que o avançar terá que se fazer de recuar.
Dar tempo, espaço e ar. 

É uma guerra que não lhe pertence (e olha que a vida já lhe havia ensinado a lutar. Há muito!).


"Só lhe quer o melhor"
  

E que um penso rápido no coração traga a coragem para ouvir
o amargo não.

Imagem: Delta Breezes

Texto: Joana Lobato

Panquecas de limão e papoila

Olá meus queridos! :D

Trago-vos hoje a primeira receita do brunch que fiz em minha casa há uns dias(post aqui). 

Umas deliciosas e tão fofas panquecas com um saborzinho a limão (quase que parece que estamos a comer pão-de-ló, a única diferença é que este é bem mais saudável e tem um formato diferente).

A receita é sem glúten, sem lactose e sem açúcar refinado. É vegetariana... e leva 1 ovo! 

As sementes de papoila no fim vão dar-lhe um discreto toque crocante quando as trincamos, para além de que são ricas em omega 3, fibras e proteína, tendo efeito calmante, útil na ansiedade e depressão.

Que vos parece? A mim parece-me que estão mortinhos para ver a receita e testá-la! É que é mesmo fácil de fazer! :D

Home, my sweet home ♥ |Queria eu que a minha fosse assim. E é.|

Bom dxia meus amores.

Já deram uma espreitadela no post de ontem, com um delicioso e saudável brunch preparado aqui em casa!? (Se não vão lá ver para ficarem já com água na boca!)

Bem...e lembram-se que vos falei que vos ia apresentar um pouco da minha casa. Pois então...aqui está ela! 

Quem a vê, diz que é a minha cara! Pois bem...eu isso não sei confirmar...mas lá que a sinto tão minha e gosto tanto dela...ai isso é verdade!

Querem conhece-la? Vamos a isto!

A sala é mais ou menos ampla e serve de sala de estar e jantar.

A separação entre um espaço e outro é feita pelo sofá, que por acaso é da DeBORLA e foi a minha mais recente aquisição (e deu muito trabalho a carregar! :P) 

PS: Lá fora, com vista para o rio, vêem uma mini varandinha com espaço para uma mesinha, cadeiras e bancos! Adoro estes espaços na rua. 

O brunch é cá em casa ♥

Era fim-de-semana, o passado. Convida-se quem é de trazer pelo coração. São família, aconchego e boa disposição.

Preparo-lhes o lanche. Gosto de lhe chamar o brunch, mas da tarde.

É que com tanto que há para fazer, para eu fazer, confesso que não me aventuro em combinações para de manhã bem cedinho e por isso combina-se às 18h.

Na mesa, para além de muito amor, muita comidinha da boa e saudável. 

As receitas são todas vegetarianas ou vegan (Não olhem para o fiambre e o queijinho...é que há quem não o dispense) e vão desfilar por aqui, uma a uma, nos próximos tempos. Combinado?